Le qigong pour la santé : Mawangdui daoyin shu
Auteur(s)
Chinese health qigong association
Chinese health qigong association
Editeur(s)
Ed. en langues étrangères
Ed. en langues étrangères
Date de parution :
01/07/2012
Collection(s) Le qi gong pour la santé
Expédié sous 48h
36.00 €
Livraison France à 4,50 € avec Mondial Relay !
Ean :
9787119078939
Pages :
102
Partager :
Résumé
Le Mawangdui Daoyin Shu fait partie des nouveaux exerciCes rédigés sous la direction du Centre de gestion du qigong pour la santé relevant de l'administration nationale chinoise de la culture physique et du sport. Les nouveaux exerciCes sont basés sur les Illustrations du Daoyin, nom d´une peinture déterrée d´un tombeau datant de l´époque des Han, sur le site de Mawangdui, à Changsha, dans le Hunan. Ils respectent la circulation de l´énergie vitale dans les méridiens et concilient activité mentale et mouvements du corps. A travers le pivotement, le fléchissement et l´étirement des membres et du tronc, le Mawangdui Daoyin Shu permet d´entretenir la santé et de cultiver l´esprit. Caractérisé par ses mouvements gracieux et facile à pratiquer par le grand public, il permet de guérir les maladies, de fortifier le corps et de prolonger la vie.