Aux éditions en Langues Étrangères, voici les guides recommandés par la Fédération Française de Qigong !
Chaque titre est accompagné d’un DVD et correspond à une série de postures destinées à guérir des maladies, tonifier le corps et prolonger la durée de vie.

Le Taiji Yangsheng Zhang (Taiji avec un bâton) fait partie des nouveaux exercices crées sous la direction du Centre de gestion du qi gong pour la santé pertinente de l'Administration nationale chinoise de la culture physique et du sport. Il s'inspire des concepts de la culture traditionnelle du Taiji, notamment l'harmonie entre le yin et le yang, organique l'unité entre le Ciel et l'Homme.
Il a également hérité de la quint essence des exercices traditionnels reposant sur l'usage d'un bâton. Les exercices sont ponctues de mouvements conduits car bâton et coordonnes par la respiration et le réajustement de l'esprit. Ces mouvements élégants et simples conviennent tout le monde.